たまりば

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Posted by たまりば運営事務局 at

カフェインで・・・目覚める?

2013年02月28日

カフェインは中毒性?
適度に摂取するのであれば、中毒性のない安全な成分です。
しかし・・・まれに・・・
頭痛や集中力の低下&吐き気?といった副作用を引き起こす場合も。




で、大人の一日当たりの適度なカフェイン採取量は・・・200mg~300mg
中炒り珈琲の場合・・・1杯で約100mgのカフェインが含まれているので、
2~3杯がベストということになります。が・・・焙煎度合いでも違うので
あくまで目安♪

ウレシイ効果も・・・カフェインを摂取することで、
糖尿病・胆石・パーキンソン病・肝臓病の
リスクを減らすことができるという研究結果も発表していますね~
メデタシメデタシ♪・・・どうですか?目覚めました?
  


  • Posted by コナパパ at 09:40Comments(0)珈琲

    150g398円のブルマンブレンド・・・

    2013年02月27日

    どうも~♪ カリスマ・・・?ロースターのマスターですface03

    ここ最近、自家焙煎ボケ?してるマスター・・・
    たまには量販店の珈琲でも頂きますか~♪
    ブルマンブレンド150g398円!安ッ!




    早速抽出♪・・・う~ん?・・・美味い?と言えば・・・?
    美味しくないと言えば・・・?
    正直、焙煎日が不明な?コーヒーは久しぶりに頂いた。

    まぁ・・・とりあえずレギュラーコーヒーを飲んでる!感はあります♪
    マスターがコーヒー屋をやっていなければ・・・十分かも?安いし・・・♪

    と言う事で・・・自家焙煎屋さんの珈琲はナゼ?高いか・・・
    わかる方は・・・ワカルはずです♪

    追伸
    量販店の特価珈琲は豆の購入が良いですね~
    粉は粗挽きに近い?中挽きなので、粉の量をたくさん使用しないと
    薄い珈琲になります。
    家庭のミルでペーパに適した挽き方に調節♪
    でチョットした裏技が・・・古い豆をレンジで温める?方法と
    フライパンで軽く炒る?
    と・・・少しだけ・・・美味しくなります♪
      


  • Posted by コナパパ at 11:48Comments(0)珈琲

    赤い・・・ブルーバード・・・

    2013年02月24日

    ひえ~懐かしい~♪
    ブルーバードSSS!
    歳のせいか?・・・旧車に魅かれる・・・




    車は「年を重ねる」ごとに・・・ある意味?カッコよく見える。
    で、マスターは?カッコ悪くなる・・・・イカン!
    年齢と共に・・・しぶく?ならなくては・・・

    相変わらずヒマなので中古検索♪
    いや~高い高い。150万くらいからで、程度のイイのは200万以上!
    年月を重ねても価値がある・・・そんな男になりたいですね~
    マスター55歳!まだまだ現役♪





    こんな本・・・アマゾンで在庫あるみたいred_down

    http://www.amazon.co.jp/%E8%87%AA%E5%8B%95%E8%BB%8A%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%B4-Vol-5-%E5%88%A5%E5%86%8ACG/dp/4544091756  


  • Posted by コナパパ at 09:48Comments(0)マスターの見聞録

    朝から・・・とりから?

    2013年02月23日

    久々の・・・ほっともっと♪
    24日まで、から揚げ弁当360円♪




    で、いままで気にしていなかったが・・・ご当地メニュー?があるそうな・・・
    チラッとみたけど・・・沖縄県だけなのか?
    まぁいいか!朝から食欲旺盛?なマスターでした♪

      


  • Posted by コナパパ at 10:00Comments(0)グルメ

    2月22日・・・ネコ舌?

    2013年02月22日

    美味しいと感じる温度は?みなさん・・・色々ですね~
    美味い!と感じると温度は
    季節や食するモノ?&お国柄によっても変わりますよね?

    珈琲の場合、体温のプラス25℃あたりが美味しく感じるそうです。
    カフェなどで提供される珈琲温度は約60~70℃が標準みたい?ですが・・・
    猫舌の方は・・・いかがでしょう?




    とりあえず、美味しい温度をより長く楽しむには、
    カップを温める!が基本。
    それでも温かさを「ちびちび」楽しみたい?方は・・・
    サーモボトル!
    毎日使うモノなので、300㎖程が使いやすいかも?
    美味しい珈琲の適量は・・・大は少を・・・兼ねない?ミャー♪


    追伸
    カップで味が変わる?のは・・・事実です。
    紅茶は飲み口が薄め・・・珈琲はやや薄め・・・
    湯のみ&マグカップは・・・?で人により唇に当たる感覚は微妙に違うので
    デザインだけで選ぶと・・・後悔する場合も・・・

    ホットもアイスも美味しく感じる?
    ハリオの耐熱ガラスマグ・・・いい感触です♪



      


  • Posted by コナパパ at 09:29Comments(0)マスターの見聞録

    軽に目覚めた?・・・中年マスター♪

    2013年02月21日

    人生3回分?の・・・車買い変え歴のあるマスター・・・
    最近・・・特に・・・軽自動車にものすごく興味心身♪
    スズキの新型アルトエコ・・・3月に発売。
    ハイブリット車を超える燃費だそうな・・・
    http://newsbiz.yahoo.co.jp/detail?a=20130220-00000007-biz_fsi-nb
    ホンダもかなり本気?で軽自動車に力を・・・
    http://www.sankeibiz.jp/business/news/130207/bsa1302070901004-n1.htm
    で、マスターの好きなスバルと言えば・・・自社生産終了・・・
    残念と言えば残念なのですが・・・


    マスター最初のスバルR2

    この年でやっと気づいた軽の魅力♪
    人車一体?とまではいかないが、運転している感?は確かに楽しい♪
    大体、150馬力だの200馬力だのマスターの運転技量では
    扱えるワケがない!
    その点、軽は最高でも64馬力程?そう!ちょうどいい性能ですね~
    ちゃんと高速も走れるし・・・坂も登れる?し・・・4駆もある♪
    be-woodのお客さんで、毎日ベンツに乗っているママさんに
    いつも言われる・・・軽で大丈夫?・・・って。
    ハイ♪大丈夫ですよ~♪

    月末過ぎたら・・・be-wood号で長野の温泉でも・・・♪






    2台目のスバルR2



    4台目?のスバルサンバー

    写真の撮影場所はすべて
    高速にのって?坂もある♪・・・長野県エリア♪

    ・・・結局・・・何台?・・・写真ないけどスバルの軽だけで・・・7台も・・・
    普通車も含めれば・・・恐ろしい・・・
    お金がナイ!ワケだ・・・
      


  • Posted by コナパパ at 13:13Comments(0)マスターの見聞録

    う~ん?ポーションミルク

    2013年02月20日

    珈琲にミルクは・・・相性抜群♪なのですが・・・
    例の・・・トランス脂肪酸・・・




    日本は規制が甘いとか・・・色々言われていrますが・・・
    ある程度・・・メーカーを信用するしかない?かもですね~
    なんか・・・100%安全な食品を求めたらキリがない!

    今のところ?
    キーコーヒーの「キークリーミー」ポーションタイプがイイような・・・



    たまには・・・
    こんなHPもチェックしてみたらいかがでしょう?

    green_down

      


  • Posted by コナパパ at 12:28Comments(0)健康

    雪の日は・・・ウイーン風で

    2013年02月19日

    雪舞う小平・・・
    雨よりは・・・♪で
    こんな日はウイーン風珈琲で・・・心も懐も?・・・温めては?




    生クリームは先か後か?
    どちらでもOK♪
    美味しく頂けるのは・・・
    ホイップクリームを少し甘くする&3グラム程度の砂糖をカップに入れておく!
    珈琲は・・・もちろん深炒りの豆ですよ♪




    マスターお薦めモカフレンチブレンド!
    200g680円で・・・懐を温めさせて下さい・・・
      


  • Posted by コナパパ at 12:42Comments(0)珈琲

    一件・・・落札?

    2013年02月18日

    オークション一件落着♪
    丈夫な純正アルミホイール♪
    しかし!中古市場ではあまり人気がナイ?方なので・・・
    どちらかと言うとお買い得。。。
    純正指定のアルミは、やや重いけど・・・
    強度計算がかなり「シッカリ」なようです♪



    プチドレスアップ?チョットした事だけど・・・満足♪
    配達が楽しく・・・ご注文お待ちしています!

    be-woodは火・木・土曜は業務用を含め
    個人配達も(エリア限定)やっています。
    まずは・・・お気軽に・・・お電話♪face01
      


  • Posted by コナパパ at 11:48Comments(0)マスターの見聞録

    ヤフオク=物欲・・・?

    2013年02月13日

    どうも~♪とりあえず・・・車好き?マスターface02
    be-wood号の冬タイヤに似合う?ホイールがほしい!が
    予算が・・・
    でヤフオク!まぁ~ヒマだから・・・よ~く探し・・・見つけてしまった・・・
    定価で買えば6万円が中古だけど・・・オークションだと1万円!!




    さぁ~どうする?
    鉄ホイールで我慢か・・・落札にかけるか・・・
    恐ろしい?物欲・・・オークション・・・恐るべし・・・
      


  • Posted by コナパパ at 15:53Comments(0)マスターの見聞録

    久々の・・・自転車3歩?

    2013年02月12日

    冬眠中の熊みたいな日々・・・おデブな出不精?・・・イカン!
    と言う事で、普段は車で配達する代々木付近をチャリ散歩♪




    前から自転車レース?にはピッタリ!
    と思っていた神宮球場の都道414号の周回道路。
    チャレンジGO!・・・
    しかし・・・3周で・・・ギブアップ・・・
    相変わらずヘタレな・・・マスターでした。





    この都道414号・・・名称があったんですね~
    四谷角筈(よつやつのはず)線
    いや~知らなかった
    角筈とは・・・西新宿付近?の昔の町名だと・・・
    と言う事で体力と?知恵を?つけた・・・建国記念日でした。
      


  • Posted by コナパパ at 13:00Comments(0)マスターの見聞録